人生從解決問題開始

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中文書-心理勵志-人生哲學分類優質推薦

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  • 人生從解決問題開始

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    內容簡介

    我們如何洞察一件事,
    就決定了一代人的未來。

    蔡志浩教授,一位心理學教授的理性箴言
    人文思想者的生活探索,最具洞察力的時事觀點

    一個人,
    一個念頭的轉變,翻轉一代人的未來。

    世界愈來愈複雜了,
    我們習以為常的生活逐漸改變,這一代人的未來該何去何從?

    一枝筆∕一張紙∕一本書∕一列火車∕一部電影∕一封轉寄信
    一個人∕一雙鞋∕一件事∕一包禮金∕一支手機∕一個新世界


    哭著回家找媽媽是幸福的∕被騙的為何是你∕不是反婚禮,是反愚蠢∕你為什麼抓不住孩子的心∕ 排隊的心理學∕內向的孩子需要的不是改變,是理解∕從心理學觀點看髮禁的解除∕別躲在權威的後面

    人類改變世界的樣貌,世界改寫人類的生活。
    不過數十年間,我們送走了上個世紀,又歡賀二十一世紀的到來。
    時間歷經跨度,人群經歷碰撞,生活方式已然變化。
    我們的世界愈來愈複雜。

    面對未來,舊有的生活和工作型態不斷消失,
    穩定的日子不再,曾經熟知的世界面臨挑戰,
    每個問題都是全新的,沒有人有完全一樣的答案。
    我們必須獨立思考。

    人生,就從解決問題開始,從改變生活開始。
    蔡志浩教授做為人文思想者,告訴我們何以錯失、何以察見的洞察力,
    一個人只要從一個念頭開始,就能一點一滴地改變社會,
    持續探索自我,發現世界,獲致更好的人生解答。


      我遇到的每一個問題都是全新的。發現、定義、分析與解決問題,都完全依賴自己的獨立思考。每一天都是新的一天,每一天都有新的挑戰。而這正是人生最精采之處。--蔡志浩


    本書特色

    內向的人交不到朋友?看不懂的電影叫藝術?日常生活中的訊息過多龐雜,我們是否具備合理的思辨能力?上完這堂課,輕鬆提升洞察力!蔡志浩老師的「人生洞察力」課程,是各大企業競相報名、大學生狂點選課系統才能上的課程。我們每天都會面對各式各樣的大小選擇,如何做出果決有效的正確判斷,將是影響我們獲致美好生活的重要能力。

    本書是蔡志浩老師的首次公開課,獻給想要學習「人生洞察力」的讀者們的建議。我們要如何培養良好的洞察力呢?請翻開這本書,開始進行屬於你個人的「洞察力」訓練,將洞察力融入生活的一部分,也等於是建立了理性思考的習慣,這項可貴的學習將會影響你個人和你的家庭,甚至是你的下一代。

    《人生從解決問題開始》內容涵括認知心理學、哲學、電影學、社會學等觀點,這本書能啟發邏輯思辨能力,引導你從生活上的改變做起,訓練每一次的解決問題能力。「人生洞察力」像是球場上的捕手練習,你將主動抓回接球的主導權,輕鬆接下生活中各個面向的變化球,爭取更多家庭關係、感情關係、人際關係的決策收穫!

    「人生洞察力」是心理能力、創造力、自我概念的結合,幫助我們擁有更多的抉擇可能,在面對訊息時不再遲疑害怕,積極堅定地說YES或NO,不再懷疑自己所下的每一個大大小小的決定。
    請相信,「人生洞察力」將是最有用的學習,這個簡單的訓練將影響你的一生,駕馭你的人生選擇,改變你的365天!

    買書送蔡志浩「認知心理學--洞察使用者的心」(定價$8,400元)課程,見P.351

    新書免費講座,見P.348


    作者簡介

    蔡志浩

      美國伊利諾大學教育心理學系博士,認知心理學家,「Taiwan 2.0」部落格作者。曾任教於高雄醫學大學心理學系長達十年,現任悠識數位使用者經驗顧問與台灣使用者經驗設計協會理事長。

      他的專長非常多元,除了認知心理學,還有教育心理學、語言學、人因工程與人工智慧的基礎。他的興趣也同樣多元,喜歡觀察、閱讀、思考、寫作、電影、科技、網路、旅行。

      他致力於結合這些專長與興趣來改變世界,盡力為接觸到的每一個人帶來正面影響。

      在大學任教時期,他將知識與生活充分融合,有效喚起學生的學習動機。學生不僅獲得知識,更獲得去做一些實現夢想嘗試的啟發。這樣的能力也讓他多次獲選為學院的教學優良教師,以及校級的傑出教學教師。

      來到業界以後,他繼續將這些複合的能力融入使用者經驗的顧問工作。除了藉由研究與分析協助業界發現使用者的潛在需求,也藉由教育訓練與顧問諮詢,協助業界了解使用者經驗。

      專業社群以外,他更在意的是,能否以這些獨特的觀點協助台灣社會找到方向。七年前將部落格命名為「Taiwan 2.0」時,用意就是要「展望一個更美好的台灣」。六百多篇文章主題分布雖然廣泛,但都是面向大眾的。

      他也很喜歡以演講的形式詮釋這些觀點。最瘋狂也最有趣的經驗,應該是曾經在誠品書店每週一場演講,連講二十四場;講了半年,每場主題都不一樣。他過去十年到各地的企業、學校、醫院、政府、社區與非營利組織,總共作了兩百多場演講。台灣本島的每個行政區都去過了。

      《人生從解決問題開始》正是此種精神的延續。期待大家能夠藉由這本書重新審視自己與世界,並為自己的人生找到新的價值與方向。

    ◆部落格:taiwan.chtsai.org
    ◆電子郵件:hao@chtsai.org
    ◆Twitter:hao520

     

    目錄

    【推薦序】脫俗卻不平凡的社會觀察者∕曾志朗
    【自序】從探索自我到發現世界

    PART 1傾聽優於拒絕,陪伴下一代,了解自己
    內向的孩子
    旅行的意義
    不是智慧型手機的錯
    為什麼抓不住孩子的心?
    有效溝通的原則
    角色與自我
    尋找自我

    PART 2  思考大於空想,培養邏輯思辨能力
    為什麼看不懂?
    解決問題的能力
    菜市場名的背後
    被騙的為何是你?
    排隊的心理學
    閱讀作為一種技能
    如何面對讀者意見

    PART 3  觀察甚於忽視,洞察力俯拾皆是
    當我們離開地球
    太空任務的人性啟發
    未完成的事
    午餐的藝術
    從效率讀書開始
    電影也是一種閱讀

    PART 4  生活重於日子,經歷很多,發現卻太少
    解除心中的髮禁
    髮事
    是非審之於己,毀譽聽之於人,得失安之於數
    快樂可以很簡單
    那些松鼠與壁虎教我的事
    不是反婚禮,是反愚蠢

    PART 5  寫作優於隨寫,如果社群網站是一座太空站
    作文、補習與詐欺
    在轉寄之前……
    認真寫作的孩子不會變壞
    別忘了,盡量淺顯易懂
    防禦性寫作
    寫作:為誰寫?如何寫?
    太空站與部落格

    PART 6  教養大於放養,每個孩子都是獨一無二
    哭著回家找媽媽
    教養不只是教育而已
    自殺防治必須從小做起
    少一點補習,多一點自我認同
    明星高中的迷思
    學校牆裡,牆外
    過度學習,害了孩子

    PART 7  教導甚於指揮,師生從互信做起
    「謝師宴」謝什麼
    學習如何「看」人
    教學作為一種服務
    像機械一樣精準
    大學教授與汽車業務員
    同學,有沒有問題?
    別躲在老師的權威後面

    PART 8  熟悉重於陌生,獻給我們的下一代
    我會想念你們
    不再陌生
    六月的心情
    友誼、年輕與青春
    記住自己現在的樣子
    改變
    永遠不要長大
    重新出發
    從遺憾中找到意義
    離開

    PART 9  旅行優於獨行,帶著眼睛去旅行
    移動的力量
    墾丁情懷
    城市裡的小旅行
    穿拖鞋逛博物館
    寂寞公路
    謝謝,中山高
    公車帶給我的視野

    PART10  未來大於過去,現在是上天賜予的禮物
    注意力的未來
    學習的未來
    記憶的未來
    思考的未來
    智慧的未來
    閱讀的未來
    書寫的未來
    社交的未來

     

    【推薦序】

    脫俗卻不平凡的社會觀察者        

    曾志朗(中央研究院特聘研究員)

      志浩的書要出版了,我手裡拿著一疊初稿,心裡頭一陣陣喜悅,因為我這位才氣煥發的學生,不再拘泥於實驗室裡的眼球移動追蹤儀,因為那只能研究別人在看什麼;他寧可走出實驗室,用自己的眼光去看芸芸眾生,用自己的知識去揭開生命現象的涵義,更要用自己的智慧去把學理轉換成有效的問題解決利器,以積極向上的胸懷,鼓勵大家一起來建立同理及感恩的祥和社會。這一疊在我手中的文稿,看起來很輕,但內文讀起來卻不免沉重! 看書名叫做「人生從解決問題開始」,就知道志浩對人生的態度,就是不怨、無懼,默默地把生命掌握在自己手中。這就是他!我記憶裡(很久沒看到他了!)那位安靜內向的學生,從文稿中走出來,到我眼前,以炯炯的目光看著我,說:「老師,這本書代表我的看法,和我的奮鬥,你會喜歡的。」

      他說對了,我一篇又一篇的讀下去,沒有停下來,而且真的很喜歡。七十二篇文章,分成十個主題,從對社會的觀察,對父母如何和子女相處的建議,到中山高的寂寞感懷,到為人師者對一屆又一屆的畢業生的祝福感言,到最後他自己離開教職,轉入業界對最後一班畢業生的臨別贈言,都像是一眨眼又一眨眼所見到的社會萬象,而他站在路邊,好心的在告訴你,這樣去看問題,那樣去解決困境,不急不慌,才能做自己,才不會活在「別人」的期待中,而忘卻了自己的興趣,個性和感覺!到他警告:「如果沒有一點警覺,到最後甚至會把別人的看法當成自己的。於是每一次自以為的挑戰,充其量只不過是從順從一群人轉變為順從另一群人罷了。」

      這些生活上表現的智慧,都沒有老氣橫秋的口氣,因為他還年輕。他閱讀的廣度很廣很廣,而理解的深度也很深很深。他是網路上的行者,也是網上的發言人。從小他個性內向,但網上卻交流廣闊,沒有生活上的哪一個面向會使他噤聲,也沒有社會上的哪一個難題會使他卻步!他能力很強,要做一個卓越的實驗科學家綽綽有餘,但他選擇做自己,離開實驗室,走入業界當顧問,我覺得他脫俗,所以海闊天空,他選擇平凡,所以不平凡。我在他書裡的字裡行間,處處感受到他的「自在」!

      在這本書裡,他其實點出社會現象的許多矛盾,他試著從他的專業--心理學去剖析問題,尋找答案,但他知道在目前台灣處在價值系統混亂的世代,生活上要解決的,不只科學的難題,也不只教育改革要何去何從的爭辯,更不是社會失序之下,個人是否「存在」的哲學辯證;這些都無關緊要,但卻又是無可避免的生命景象。所以,要嘛就隨波逐流,當個「社會人」,喃喃自語去說別人期待你說的話,或不停重複別人的話,要嘛就學會把自己抽離社會制約的向心力,學會用合乎世俗的問題解決方式,用歸零再生的思維去分析問題的根源,找出新的解決方案。當然碰碰撞撞(有形、無形,無所不在的壓力)是在所難免。但在轉念成功,走出困難之後,常常發現失去的,其實一點也不重要。如今能夠不去過別人的生活,才是得稱幸之事。

      志浩是我在中正大學的學生,是位非常仔細的實驗心理學碩士班學生,專攻眼球移動追蹤的議題,這是閱讀研究非常基礎的測量。他對詞彙的區別和系統性非常敏感,自己摸索,建立了很有用的詞庫,對於用語文材料做實驗者在尋找刺激材料上非常有幫助;詞庫本身的組織當然反映了人類儲存這些理念時的基本組成架構,所以建造這些詞庫的人,他必須對何謂心智結構有一定的想法,例如詞和意念的關係是什麼?詞和詞之間的聯結是點和點的連線,或是語意所散發的表徵之間的重疊面呢?詞彙頻率的變動,反映了時代的社會取向。這些工作很複雜,但隱藏的訊息卻非常豐富。志浩在這一方面的能力超強,分析很細膩,才會看到許多別人看不到的社會現象,提出很多新穎的見解!
     
      見解!是的,見解是這本書最令人心動的部分,我欣賞志浩許許多多的見解,但也不只全然接受他的見解。我最不能同意的是他對穿拖鞋上博物館的看法。他沒有分清楚什麼是description,和什麼是prescription!科學研究要的是真相的description,但「教育」並非中性的,是要規範方向的,那是prescription。上博物館真的不是偶發的路過當地,上博物館是有目的的教育行為,應該是有所規範的。上博物館去觀賞文物和各項創作,對創作者是一番景仰和尊敬,能費心把自己弄整齊悅目一些,就是景仰和尊敬的表現!

      這是我的見解,志浩當然可以不同意,但下次你來看我,總不好穿拖鞋吧!除非我們一起去郊遊!

     

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